Retraites
les retraites du gaïa tree
"Un espace hors du temps pour se retrouver et se ressourcer."
Imaginez-vous au petit matin, dans le silence d’un lieu en pleine nature. Le téléphone est rangé, plus rien ne presse. Il n’y a que le chant des oiseaux, votre souffle, et le temps retrouvé.
Les retraites du Gaïa Tree sont une parenthèse pour ralentir vraiment. Quelques jours pour pratiquer, méditer, partager de bons repas, marcher pieds nus dans l’herbe, rire et se confier autour du feu. Quelques jours pour vous retrouver, loin de tout ce qui vous disperse.
Inspirées de l’art de vivre des ashrams indiens, elles mêlent le yoga, l’énergétique et la connaissance de soi, au fil d’un thème qui guide chaque retraite.
À quoi ressemble une retraite ?
Le temps d’une retraite, les journées suivent un rythme doux et régulier :
- une méditation au lever du jour, souvent dehors ;
- une longue pratique de yoga le matin : postures, souffle, chant de mantras ;
- des repas sains, préparés et partagés ensemble ;
- un temps pour soi, pour se reposer, marcher ou écrire ;
- l’après-midi, un atelier ou une pratique dans la nature ;
- en fin de journée, un yoga plus doux et un yoga nidra ;
- le soir, un rituel, un cercle de parole ou un conte.
Les téléphones restent de côté pendant toute la retraite, pour vous offrir une vraie déconnexion.
C’est aussi une belle aventure de groupe : on partage les repas, les pratiques et les cercles de parole, et chacun avance porté par l’énergie des autres.
Infos pratiques
- Hébergement : en résidentiel, dans un lieu toujours choisi pour sa beauté, en pleine nature, et pour son confort.
- Repas : cuisine végétarienne, gourmande et de saison.
- Groupe : 12 personnes maximum, pour une vraie qualité d’accompagnement.
- Pour qui : ouvertes à tous, sans prérequis, débutants comme pratiquants. Certaines retraites sont réservées aux femmes : c’est indiqué pour chacune.
- Durée : d’un week-end à une semaine, selon les retraites.
- Tarif : selon la durée et le lieu, tout compris (hébergement, repas et pratiques). Par exemple, 595 € pour 4 jours et 3 nuits. Paiement en plusieurs fois possible.
Quelques retraites déjà vécues
- Retour à soi — Un temps en hiver pour s’écouter, prendre soin de soi et accueillir ses intentions de cœur. Entre femmes.
- Harmonie — Trouver l’équilibre en soi, entre intuition, énergie et pleine conscience. Entre femmes.
- Sadhana — Découvrir comment vivre la spiritualité du yoga au quotidien, avec deux pratiques de Hatha yoga par jour.
- Voyage au cœur des sens — Explorer les cinq sens comme chemin de connaissance de soi, au fil de deux pratiques de yoga par jour et d’expériences en pleine nature.
- Ombre et lumière — Une semaine de yoga, de méditation et de chamanisme pour accueillir nos zones d’ombre avec bienveillance et les éclairer.
Les prochaines retraites
Les prochaines retraites sont en préparation.
Pour être informé(e) des dates, inscrivez-vous à la newsletter ou écrivez-moi.
Témoignages
"Gratitude pour chacun de ces partages. Votre confiance me touche."
"J’ai participé à ma première retraite de yoga organisée par Charlotte au mois de septembre.
J’ai découvert un professeur de yoga passionné et passionnant. Les cours étaient très complets (pranayama, méditation, vinyasa, hatha, chants,…) et les ateliers très intéressants.
Charlotte est douce, attentionnée, à l'écoute, et nous permet de progresser chacun à notre rythme.
Je retiens de cette retraite un beau moment de partage, de bienveillance et rempli de belles énergies !
Merci encore Charlotte"
"Cette première retraite restera à jamais gravée dans mon être. Tout y était parfait. Tout était juste. Ces 4 journées de déconnexion avec ma vie quotidienne m'ont permis de me reconnecter avec mon âme, mon cœur et ma féminité. J'ai redecouvert les bienfaits du retour à soi, d'une alimentation saine et savoureuse, de la pratique de la méditation et du yoga, du calme mais aussi de la connexion authentique avec d'autres merveilleuses femmes. Lors de cette retraite, on ne peut qu'accueillir avec beaucoup de gratitude la puissance et l'énergie incroyable qui émanent d'une sororité.
Je te remercie infiniement Charlotte pour ta douceur, ta bienveillance et ton accompagnement si précieux lors de ce week-end d'introspection. Tu es une femme incroyable. Je me sens apaisée, chanceuse et reconnaissante de notre rencontre. Merci pour cette parenthèse enchantée."
"De grands moments passés dans la douceur du féminin, dans une ambiance empreinte de respect et d’accueil. Tout était présent dans cette retraite, l’environnement, de délicieux repas, les partages, l’Amour Inconditionnel. Une grande gratitude Charlotte pour tout ce que ta présence lumineuse a éclairé."
"Quel cadeau cette bulle hors du temps comme sait la créer Charlotte. Sans téléphone , loin de tout dans un paysage merveilleux, débarrassée des contraintes quotidiennes, hier est loin et demain n’est pas encore là. Le temps est suspendu.
Les pratiques, les méditations , la cuisine , et les temps de partage forts et intenses rythment les journées du matin au soir dans un climat de joie, de gratitude et d’écoute les unes envers les autres.
C’est la deuxième retraite que je fais avec Charlotte et l’envie sera la, le moment venu pour m’inscrire à nouveau.
Merci à toi Charlotte."