Je vous propose des ateliers d’une demi-journée ou d’une journée pour approfondir la pratique du yoga et vous offrir un accompagnement plus complet.

Ces temps permettent d’explorer le yoga dans toutes ses dimensions, en lien avec d’autres approches qui me tiennent à cœur : la connaissance de soi, l’énergétique et le chamanisme.

Portés par l’énergie du groupe, ces ateliers offrent un espace d’écoute, de partage et d’exploration intérieure, notamment grâce à « l’effet miroir » que les autres peuvent nous offrir.

Des espaces de reconnexion, de ressourcement et de transformation, où chacun est invité à cheminer à son rythme.

Certaines journées sont co-animées avec d’autres praticiens et thérapeutes afin de vous faire découvrir des approches complémentaires, en harmonie avec le yoga.